Top.Mail.Ru
✦   Закрытый ноябрьский проект нашей школы

«Среди своих»: островок тишины, вкусной еды и бережной заботы о себе посреди предновогодней суеты

Пока весь мир бежит за скидками и пытается «успеть всё до Нового года», мы приглашаем вас замедлиться. Давайте проведём этот тёмный и холодный ноябрь в тепле: будем готовить любимые блюда и печь сдобные булочки так, чтобы можно было есть от души — и с огромной пользой для здоровья и фигуры.

Стать частью проекта «Среди своих»

Участие бесплатное. Оставьте почту, чтобы получать доступ к закрытым эфирам, сборнику рецептов и секретным подаркам ноября.

Вы тоже чувствуете это напряжение в воздухе?

Ноябрь — непростой месяц. На улице темно и холодно, а вокруг зашкаливает информационный шум. Со всех сторон кричат баннеры «Чёрной пятницы»: беги, покупай, не упусти! Следом накатывает суета перед Новым годом: надо успеть закрыть дела, купить подарки, продумать меню…

И на фоне этой гонки особенно остро встаёт вопрос еды и нашего состояния:

🍃

Хочется прийти к Новому году лёгкой, стройной и полной сил. Но в холодный ноябрьский вечер организм требует не листик салата, а горячего чая со свежей выпечкой и чего-то сытного.

🍲

Нам так хочется питаться правильно, но мы устали тратить часы у плиты и готовить каждому своё: мужу — посытнее, детям — повкуснее, а себе — что-то «диетическое» и грустное.

🎄

А впереди ещё и череда праздников… И кажется, что все эти уютные чаепития и новогодние застолья снова пройдут под девизом:

«Да, это вредно и тяжело для желудка, но зато как вкусно!»

Кажется, что в жизни всегда нужно выбирать: либо ты ешь вкусно и от души, либо ты заботишься о здоровье и фигуре.

Но мы с вами знаем один секрет.


Html code will be here

Что ждёт вас «Среди своих» в этом ноябре?

Мы собрали много рецептов тех самых блюд, которые раньше казались «вредными», и перепридумали их так, чтобы вы ели с удовольствием и хорошели.

📖1

Книга рецептов «С любовью к себе»

Сборник блюд для уютных осенних вечеров и праздничного стола, созданный вместе с нутрициологом и дополненный выпечкой на закваске. Любимые классические блюда и новые идеи — в облегчённом, здоровом варианте. Вы сможете готовить одно блюдо на всю семью, не тратить кучу времени на кухне и ни в чём себе не отказывать. Вкусно и сытно будет всем, а тяжело — никому!
🥮2

Терапевтический эфир: синнабоны на закваске

Классический пример «вредной» выпечки, которую мы превратим в полезную! Идеальный рецепт для тёмного ноября, когда хочется поддержать себя чем-то особенным. Испечём те самые легендарные булочки с корицей и шапочкой из крема на закваске — они усваиваются легко и не дают тяжести. Идеально для домашних посиделок и чтобы взять с собой в гости.
🥗3

Эфир с нутрициологом: «Есть от души и на здоровье»

Поговорим о том, как устроено бережное питание. Вы узнаете, как сочетать продукты и выстроить рацион так, чтобы прийти к Новому году в отличной форме, но в вашей жизни при этом оставалось место и свежему хлебу, и любимым вкусняшкам, и праздничным ужинам.
✨4

Два закрытых эфира: готовимся к Новому году заранее и без суеты

  • Эфир по рецептам к новогоднему столу: как приготовить традиционные праздничные блюда так, чтобы есть их с удовольствием, а 1 января чувствовать лёгкость и бодрость.
  • Мастер-класс по выпечке штоллена: печём богатую, ароматную рождественскую выпечку на закваске, которая созревает к праздникам и становится главным украшением стола.
🗝️5Только для участников

Впервые в истории школы: секретная страница с уроками

Только участники проекта «Среди своих» получат доступ к тайной витрине. На ней вы впервые сможете не покупать целые курсы, а выбрать и забрать рецепты именно тех хлебов, которые вам нужны, из любых программ нашей школы.
💌6

Секретные купоны в письмах

Никаких кричащих распродаж и таймеров. В случайные дни ноября вам на почту будут приходить приятные сюрпризы — купоны на дополнительные скидки, которыми вы сможете спокойно воспользоваться по желанию.

Как попасть в проект?

Всё устроено максимально просто и бережно к вашему времени:

1

Вы заполняете анкету ниже.

Это ваша регистрация в закрытое пространство «Среди своих».

2

Каждый день мы присылаем вам одно тёплое письмо.

Внутри будут ссылки на закрытые эфиры, книга рецептов, доступ к секретной странице с уроками и купоны.

3

Вы сами выбираете свой темп.

Читаете то, что откликается, смотрите эфиры под настроение, печёте и готовите тогда, когда хочется тепла и уюта.

«Среди своих»: островок тишины, вкусной еды и бережной заботы о себе посреди предновогодней суеты

Пока весь мир бежит за скидками и пытается «успеть всё до Нового года», мы приглашаем вас замедлиться. Давайте проведём этот тёмный и холодный ноябрь в тепле: будем готовить любимые блюда и печь сдобные булочки так, чтобы можно было есть от души — и с огромной пользой для здоровья и фигуры.

Стать частью проекта «Среди своих»

Участие бесплатное. Оставьте почту, чтобы получать доступ к закрытым эфирам, сборнику рецептов и секретным подаркам ноября.

© «Среди своих» — закрытый ноябрьский проект школы хлеба на закваске